Las conservas, un aliado clave para comer verduras todo el año
Las conservas se pueden convertir en uno de nuestros grandes aliados, ya que permiten ahorrarnos algunos de los pasos como puede ser el pelado, cortado o cocido de los vegetales antes de llevar a cabo nuestra preparación final. Mantienen todas las propiedades saludables lo que nos da una gran cantidad de opciones para preparar alimentos ricos y saludables.